Как избавиться от перфекционизма и тем самым достичь целей

С помощью этих советов мы сможем избавиться от перфекционизма и с легкостью достичь своих целей!

Еще со школьных времен женщин приучали быть лучше, трудолюбивее, совершеннее, чтобы добиться успеха. И поэтому они часто заблуждаются в том, что их исполнение говорит само за себя и принесет реальные «плоды». Осознание этого - приходит поздно. Я призываю женщин к несовершенству! 


Баланс ''брать и давать'' в отношениях

Взаимоотношения с людьми играют важную роль в жизни каждого человека, который по своей природе является существом социальным. Все мы стремимся к комфортным отношениям, которые приятны для нас.

Исцеление внутреннего ребенка: важность и упражнения интеграционной работы

Исцеление внутреннего ребенка - это то, что может сделать вашу жизнь счастливее и легче. У всех нас есть обиженный внутренний ребенок, который ждет, чтобы его услышали и полюбили. В этой статье, помимо прочего, вы можете прочитать об упражнениях для исцеления внутреннего ребенка.

SMART цели и с чем их едят?

Итак, давайте поговорим про цели. А точнее про систему их правильного обозначения SMART. Как думаете это просто умные цели от слова smart, или же под этим словом что-то кроется?
Это не просто слово, это аббревиатура.
S-pecific (конкретная)
M-easurable (измеримая)
A-ttainable (достижимая)
R-ealistic (реалистичная)
T-imely (ограниченная временем)