Повысить уверенность в себе. 6 советов, как снова начать верить в себя!

Уверенность в себе взращивается в нас с детства, в первую очередь с помощью родительской поддержки. Родители, которые знают о "естественных правах личности" будут правильно воспитывать своих детей и тем самым укреплять уверенность в себе у детей. Однако не каждому из нас повезло с грамотным воспитанием и теперь во взрослой жизни мы постоянно сомневаемся в себе, в своих решениях, реагируем на критику, нуждаемся в чужом совете...

Не отчаивайтесь!!! Все поправимо))) Вы можете снова научиться верить в себя с помощью этих 6 советов.

Да «Тотальному Да»!

Есть такая полезная привычка, в новой ситуации, в споре или «горячем» разговоре сначала соглашаться. С ситуацией, с собеседником, с новым опытом. Называется привычка «ТОТАЛЬНОЕ ДА». Это не про Джима Керри в фильме «The Yes Man». Это больше про легкость в восприятии жизни, принятие людей такими, какие они есть, и доброжелательный климат в общении.

Дети после развода.

Почему дети могут пострадать, если родители в разводе?
Как защитить психологическое здоровье ребёнка?
Как себя вести с детьми, если у вас с бывшими сложные отношения?
Как повлияет эта ситуация на здоровье ребенка?

Отношение в семье к ребенку.

Конечно же вопрос отцов и детей был актуален во все времена. И сегодня любой родитель задает себе множество вопросов, на тему воспитания, понимания, отношения с детьми. И на бедных родителей сыплется неимоверное количество советов, ответов, наставлений и рекомендаций, от педагогов, психологов, врачей…..