Здоровье и тело

Наличие лишнего жира в определенных местах, вызывает ряд серьезных проблем со здоровьем. Но, есть и места, где излишки не сыграют отрицательной роли. Поэтому, вначале разберемся где располагается висцеральный жир и чем он может быть для вас опасен.

В этой статье, я расскажу о продуктах, наиболее полезных при остеохондрозе (ОХ) и остеоартритах. Остеохондроз позвоночника, как и другие остеоартрозы, развивается, когда начинает изнашиваться хрящ, и костные поверхности начинают изменяться. Повреждение тканей обычно сопровождается болью и воспалением. Некоторые изменения в вашем рационе помогут вам позаботиться о здоровье своих суставов и позвоночника.